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他透露,邦咯岛警局目前有2名警官及32名警员,并在建议增加旅游警察后,已有邦咯岛警员收到通知信,被调职为旅游警察。

高醫院營養部主任黃孟娟指出,年菜採買質地可盡量選擇「柔軟」的食物,而「蛋白質」也是高齡者所必須,像是豆腐、蛋、蝦、瘦肉或魚皆是優質且質軟的蛋白質來源;肉類則建議選擇絞肉或薄肉片;海鮮要去殼、盡量以魚片烹調,若要煮整條魚則可選擇少刺的黑鯧、白鯧等。

纳萨鲁丁周四在霹雳州警察总部出席常月集会后在记者会如此披露。在常月集会中也颁发了褒扬状给128名警察及3名民众。

高齡者快樂吃年菜營養又安全 高醫推銀髪健康餐

他续说,在警方展开的行动中,警队内的专家有发现赌博及诈骗因素,并指若有本地人落网,警方会提控涉案的本地人,或援引2015年防范罪案(修正与延伸)法令(POCA)对付他们。

全马打击外国人犯罪活动询及是否吉隆坡及雪兰莪频频展开取缔,犯罪集团转移阵地到霹雳州继续运作,纳萨鲁丁并没有正面回答,仅指全马警方都在打击外国人涉及的犯罪活动。

已建议邦咯岛增警力另一方面,纳萨鲁丁表示,对于邦咯岛被列为免税岛后,警力也已建议增加岛上警力,特别是旅游警察。

他在致词时也提到邦咯岛已设有行车记录器系统(DVRS)65网投app苹果版希望霹州的基础设备获得皇家警察技术组提升后,会有更卓越的表现。

因為隨著年齡增加,老人咀嚼效能不佳、味蕾減少、唾液分泌下降、吞嚥功能也逐漸退化,若食物選擇不當,容易造成營養不均衡及部分營養素缺乏。

他表示,赌博集团以每月2000令吉的薪资聘请中国人前来大马操作赌博活动,顾客都是中国人,因此赌博集团以游客身分引进中国人做为赌场工作人员。

纳萨鲁丁指出,去年警方及移民局陆续逮捕中国人涉及的线上活动,但移民局不能确定是赌博或诈骗活动,仅能以移民局法令对付。

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新春年節將至,過年年菜豐盛上桌,對於牙口不好或吞嚥功能退化的高齡者,高醫營養部主任黃孟娟表示,食材選擇上,盡量採買質地柔軟食物;菜餚打碎絞煮成糊狀,雖然暫時緩解吞咽問題,卻可能降低長輩進餐意願;可以在醫生的評估後,製作口感較佳的「凍餐」,讓長者也能快樂吃。

▲營養師團隊特地設計幾款銀髮年菜65网投app免费版祝福長輩們都能健康吃、過好年。(圖/記者陳美嘉攝)

较早前,他在致词时表示,霹州警方在2019年针对赌博活动共展开1293个取缔行动及逮捕1781人,相比2018年的821个取缔行动及1401人被捕有所增加,2019年及2018年充公的现金分别为74万1135令吉及40万6578令吉。

▲經過醫師評估,若為吞嚥困難病人,可用天然食物烹調,依比例添加水及增稠劑,再打碎後煮成「凍餐」。(圖/記者陳美嘉攝)

黃孟娟建議65在线网投長者攝取蔬菜,可選擇年節常見且質軟的瓜類或嫩葉,如莧菜、絲瓜、冬瓜,可以煮湯或勾芡方式料理,增加順口度。主食類常見的煎蘿蔔糕、軟爛的芋頭,也都可滿足長輩的需求。

高醫營養師張家豪指出,對於年糕、麻糬等過年常見精緻類主食,除了油炸衍生的問題外,此類應景的主食不易吞嚥,若擔心噎到,則可以紅豆紫米粥來替代。

 霹雳州总警长拿督纳萨鲁丁指出65网投赌博集团聘请中国人到大马操作网上赌博活动,包吃包住包嫖还有工资!

同时,他也指出,随着职务所需,霹州警队也在2019年获分配16辆货卡及15辆三菱四轮驱动车。

經過醫師評估65网投软件若為吞嚥困難病人,則可用天然食物烹調,依比例添加水及增稠劑,再打碎後煮成「凍餐」,如同果凍般的造型,比糊狀食物更具口感、又比洋菜軟且入口後易糊化,安全營養兼備。高醫營養師團隊特地設計幾款銀髮年菜,質軟均衡、高纖健康、容易咀嚼及吞嚥,祝福長輩們都能健康吃、過好年。

 纳萨鲁丁颁发褒扬状予协助警方打击罪案的警员和民众。

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